双子ビンボーの味方、それは100円ショップ

もうすぐ9ヶ月。ムスメ1はひとりごとがすごくてムスメ2はつかまり立ちからのドヤ顔がすごい。

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双子育児は何かとお金がかかります。3,000円くらいのものならあまり何も考えないで買ってた子無し時代の自分に天誅下したいです。2つ買ったら6,000円！キャー！

ということで色んなものを100円ショップで見つけては工夫を凝らして使ってきましたのでまとめてみようかと思います。今思い出したけど自動車関連業にいたとき創意工夫賞みたいなのもらったなぁ。新しいものを創り出すのは苦手なタイプですがアリものを組み合わせてなんとか使い物にするのは得意かもしれない。こまったらとりあえずセリア！ダイソーへ！

授乳クッション

ただこれは最初便利かなと思ったけど結局可愛いだけでした❤️。

自動授乳バンド

上のクッションに哺乳瓶固定できるバンドないかなーお弁当箱のバンドとかかなーと思って見つけたもの。ふと外出中に思い立って試してみたらこれ超便利ー！今でもたまに使います。お弁当箱留めるやつです。

オムツ袋

ペットのマナー用袋（ケースつき）です。創意工夫もなにもそのまま外出時のオムツ突っ込むだけのものです。ビニール袋って案外バッグの中で見つからないのでこれは便利。臭い漏れはあるので消臭ポーチ欲しいです。

ベビーカーの保冷マット

iPadのケースです。フラットなポーチに入れようとポーチコーナーを彷徨うもちょうどいいものが見つからず。PCコーナーで発見。クッションと内貼りがマイクロファイバーもどきで保冷剤の結露を給水してくれる優れものでした。

とりあえずサマージャンボ買ったのでもうすぐお金持ちになる予定です。

双子育児 - 買ったりもらったりしたけど代用できたなーというものたち [その1]

双子8か月 - いろいろできるようになってきました。成長に親が追い付けていない。暑い。溶ける。 

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タイトルのとおり、我が家は高齢の遅めの出産だったせいか、諸先輩方からおさがりをもらったりしつつ双子育児を乗り切っています。日々自転車操業。買ったりしたものもまあ、たくさんありますが、8か月育児をしてみて「これいらんかったなー」「これ、これで済んじゃったなー」というものをなんとなく思い出したベースでリストアップしてみます。我が家はかなりめんどくさがりのインドアの楽したがりなので、しっかりやりたい人には、あまり参考にはならないかもしれません。

抱っこ紐

出産前は「新生児怖い、抱っこムリ」と思ってたので「退院するところからハードル高いな（だっこで車まで運んでベビーシートに括り付ける）」と思ってたのですが、出産後2日目くらいに看護士さんがまあまあ手荒にわが子を扱うのを見て「なんだ、こんな感じでいいのか」とあっさり恐怖心は消えたものです。で、出産前に抱っこ紐はアップリカのコランビギを2セット買いました（夫と私用）。今時点もまあ、毎日使っていますが、新生児時期は寒かったこともあり引きこもっていたことと、早産で産まれたわが子はなかなかふつーの抱っこ紐で縦抱きが難しかったのであまり使いませんでした。横抱きは確かに便利といえば便利だったけどうちの子ベビーカー嫌がらなかったので今考えるといらなかったなと。さっさとベビーカー買えばよかったです。今も長時間使うことは正直あまりなく、家の中でちょっとあやしたり、エレベーターがない4階なので運搬のために使います。そうすると何もごっつい腰ベルトがっちりのものじゃなくてもいいかなあと思い、中古でフェリシモのバッテンの抱っこ紐を入手しました。まだ使ってないけど、何よりもコンパクトなのがありがたい。バッグに入れておけるのすごい。ひとりのママさんだと抱っこ紐でどこへでも出かけるからすごいなーと思いつつ、双子はやっぱり長時間は辛いのです。まあ、ちゃんとした腰ベルトばっちりの抱っこ紐もあれば便利だけど、フェリシモのが使い物になればたぶんあんまり出番はなくなるかなーと思ってます。結局、長時間家以外でおんぶ抱っこすることないから、やっすいの買っておけばよかったなーと思いました。お出かけの多い人は違うかもしれませんね。

お風呂グッズ

お風呂はほとんどお父さんが入れているので、私はあんまりよくわからないのですが、我が家は、ベビーバス→湯船→シャワー（イマココ）です。夏暑いし。ベビーバスは今はおもちゃ入れになっています。まあ、あってよかった。で、子供を洗うときは専用のマットみたいなものを買って子どもを寝かしていました。子供サイズのウレタンでで、真ん中が窪んでいてそこに赤子をフィットさせるものをまず使ってたのですがカビて終了。その後空気を入れる椅子を買いました。これすごくいいのですが、お風呂で使うというよりはバンボ代わりによかった。思ってたよりもかなり安定する。夫はお風呂でも使っています。で、今はいわゆるふつーのお風呂マット（60×90cm）を導入したのですが、設置してみたら「あ、これでよかったね」と思いました。寝かせてもいいし、座ってからもそこで遊んでくれるのですげー楽。色々かったけど最初にマット買っておけば全然これでよかったなと思いました。その後アップリカのごっついバスチェアをおさがりでもらったのですが、まったく出番はありませんでした。でかいし。カビそうだし。眠ってます。どうしようかな。

肌着類

産まれる前に短肌着を10数枚用意してましたが、今考えるとユニクロの肌着で十分でした。でも赤ちゃんの短肌着を着た姿って赤ちゃんぽくて可愛いので、数枚買っておくと萌えます。ユニクロの肌着が優秀すぎてほかのものをもう着せる気が起きません。たまにトイザラスのレジ近くで破格処分してる肌着（100円とか）もありますがそういうのは保育園用に使ってます。保育園は半そで肌着と決まってるので長袖もいらんかったな……そこまで厳しくないのでまあ、朝着ていく用には使えるかな。

 色んな物、当時は不慣れな新生児育児で気構えていたこともあり、便利グッズと言われればまああちこちネットサーフしたりベビー用品店に出向いたりしてたのですが、なんだかんだいろんなものはなくてもなんとかなる。と思いました。まあ、ほんとその当時当時のことしか頭にないのです初心者は。今でもそうだけど。

里帰りナシで仕事しながら双子育児は可能か - 生後6ヶ月編

あっ……というまに生後6か月を迎えました双子たち。世間では「ハーフバースデー」とかいうんだそうで迎える前は「『ふぅん』って言いつつウキウキして装飾したりケーキとか食べるんだろうなあ」と思ってたんですが、仕事に復帰してしまいました今全くその辺手付かずです。すまん双子。
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生後三か月あたりに「里帰りナシで双子育児は可能か - 生後2ヶ月編」といった内容の記事をあげましたが、見事に更新が滞っておりました。PC立ち上げるなんて子供をあやすためのYoutubeの動画探し、もしくは親の現実逃避のための動画探し以外では皆無でしたし、キーボードも仕事に復帰した今、ブラインドタッチも危ういため、まとめて記事を書く時間などありませーん。と言いつつInstagramでは日々のことは書きなぐっていました。

4月1日には双子も保育園に無事入園し、マイナートラブルはちょこちょこ起きているものの、今のところ長女は皆勤賞、次女は1日自主的に休んだものの、その当日に「熱ないね打てる打てる～」と先生に言われ予防接種を受けたりしていたので今のところ自宅で必死に練習していた「済みません……娘が発熱して……保育園から呼び出されて……」のセリフも特に発動することなくいまのところ時短もなしでのフルタイム勤務（8:30-17:00）ができています。

色々ねじ曲がってるわたしだけにそれに似るかもしれない子どもたちと考えると、出産前はかなり育児に苦戦することを予想していましたが、娘たちの現時点での性質的なものもかなり穏やかで、大きな夜泣きもなく夜はぐっすり眠り、最初ちょっとだけ手こずった離乳食も1回食はなんとなく軌道に乗ってきて、モリモリ食べる。ほんとに「育てやすい子」なのかなあと今のところは思っています。

まあ、だからと言って「楽か」と言われると、そうでもないです。それなりにやっぱり忙しい。仕事に復帰してからの日常は怒涛のように過ぎていきます。復帰1週目の金曜日の夕方に帰宅したら娘たちもぐったり疲れて寝ていました。さすがに疲れたろうと思って「もうお風呂は明日でいいや……」と家族全員でぐったり寝たら次の日次女が初めてのおむつかぶれになりそのまま土曜日は小児科にかかり薬局を3件ハシゴし、半日つぶれました。ええ。怒られました。お風呂はちゃんと入れます。

というわけで日中は保育園で過ごしているので特筆すべきこともありませんが、退社から一日が終わるまでの一番ハードな一日を以下にダイジェストしたいと思います。実際は夫も週に半分くらいは早く帰ってくるのでここまでハードにはなりませんが、夫がいない日はこんな感じです。

17:00 退社、電車以外は小走り。
18:00 ぴったりに双子ピックアップ。同時抱っこで一階まで運びベビーカーで帰路。
18:30 自宅到着、同時抱っこで4階まで駆け上がる。お風呂沸かし開始、離乳食準備（冷凍ストックのおかゆとコーン）。
18:45 離乳食。交互に一口ずつあげてたのが急に今日から食への執着が出たのか相手の一口の時間が待てない。一度ムスメ1を、おろしてムスメ2餌付け。その後ムスメ1自分の分を食べきりまだ足らぬと泣き、ムスメ2が残した分まで平らげる。
19:00 離乳食終了と同時にムスメ1セルフミルク。その間ギャン泣きのムスメ2を抱っこで家中徘徊。
19:10 ムスメ1ミルク終了と同時に豪快に大きいの漏らす（最近のルーティン）。オムいちで放置。ムスメ2機嫌直ったので放置。その間、洗面所で漏らした服を擦り洗いして洗濯開始。
19:15 なにかが取り憑いたのか、同時にお風呂入れるのを決意。覚悟を決めてバスチェア二つ並べて同時に洗い出す。片方を湯船に抱きながら入れる間、バスチェアに座るもう片方にお湯をかけ続ける。交代。
19:30 ムスメ1をバスチェアに座らせ風呂のドアを開けたままムスメ2を脱衣所で着替えさせた後寝室へ。冷えたムスメ1と再度湯船に浸かり、脱衣所で着替えさせた後、寝室へ。寝返りを阻止しながらムスメたち寝落ち。
20:15 洗濯物を干す。
20:45 30分ほど放心した後に夕食準備、諸々の後片付け、しばし放心。
23:00 夫帰宅。夕食
23:30 夫皿洗い。
24:00 寝る。

それではまた、なんとなく気が向いたら記したり記しなかったりしたいと思います。

他人のふんどしで相撲をとる（アクセス数を稼ぐ）のよ

生後84d
双子、動画を見せたら目で追ってガン見。

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人生で大事なことの8割はGoogle先生が教えてくれる

と思っていますので当然双子を妊娠してからもそれはもうGoogle先生様様ですし、基本的に難しいことは分からないので、手っ取り早く「双子育児なんとかなるよ！」ということを知るために調べたのは双子育児（出産含む）漫画です。というか双子育児について調べていたらけっこう多かったのです。双子育児漫画。たぶんほぼ見つけ尽くしたと思っているのでここでまとめてみようかと思います。リンクを貼れる範囲で。

双子の親になりました

双子妊娠が分かった初期の頃に見つけて読みました。里帰りが当たり前だと思っていましたがこれを読んで「夫の参加があればなんとかなるな」と思わせてくれた一冊。アンケートなんかもあるので割と実践的かなと思います。

母ゾンビ

昔から好きだったばばかよさんがまさか双子のお母さんになってるとは知らず。こちらも妊娠初期に読みました。この時すでに女の子だということは分かってたので正直ホッとしました。まったく育児の参考にはなりません笑。

コウノドリ 5巻

ハイリスク妊婦が読んだら不安ばっかりになるし、妊婦だから涙腺ゆるくなってるので毎話号泣。双子妊婦さん同士が同室になって友情が芽生える話。さすが医療漫画だけあってかなりリアルに描かれています。育児っていうか出産のときの心構えになるというか怖くなります笑。

そせじ

アル中っぽい漫画家のひとが双子の女の子のパパになるとこうなるという漫画です。うん。なんとかなるかも。って思いました。面白いです。双子女子かわいい。

ブラックジャックによろしく 4巻

こちらウェブで無料公開されてますし、妊娠するだいーぶ前にも一度読んだことがありましたが、双子妊婦になってから改めてそういえば双子の話があったなーと思い読み返したのですが、まあまあ、しょっぱなから突っ込みどころ多くてなんだか興ざめしたり。妊娠中に読むことはおすすめしません。

ふたごと

ヤングアニマルDensi

こちらはオンラインで公開されている4コマ漫画。双子妊娠中から出産後までわりと飾りごとなしに面白おかしく描かれててとても好きでした。もう連載は終了されているみたいなのだけど、もっと続けてほしいなあ。

とりいそぎ、私が知っているのはこのくらいです。他にご存知の方がいたら教えてください。コメントなんて入ったこと無いけどな。

わたしは牛になりたい。

生後71d

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母乳について。

ほぼ完ミに近い混合でやっています。

捨てられないスプーンたち

特におっぱいの出が悪いとかいうことでもなさそう（比べたことないからわからんけど）どうも双子さんたちはあまり上手に吸えないようで。片方10分ずつ与えても10分後には「足らんわーーーー！」と泣き出す。それでいつもより少し少なめにミルクを与えると、なぜか吐く。ミルクだけのときより吐く。わからんよ。さっぱりわからん。

我が家は育児に関しては夫も普通にやるのですが、唯一夫にできないのがおっぱいで。そのせいなのか、もともときっちりした性格のせいなのか、どうもあまり私が母乳をあげるのを良いと思っていないようだ。たぶんいくら出てるかもわからないし、娘たちがやたら吐くので、きっちりどれだけやったか分かるミルクのほうがリズムも崩れないからだろう。

私としても結局どれだけ与えても吐かれるのでいっときはちょっと凹んだりもしたのですが、まあ、おっぱい自体そのものは嫌いじゃないようなので、ここぞというときの入眠剤、もしくはデザートやおやつ的な存在としておっぱいは引き続き与えていきたいと思ってますし、っていうかどれだけ与えたかわかる搾乳って最高じゃん？と思ったのですが、そんな勢いで買った手動の搾乳器だとさっぱりしぼれません。手でやったほうが早い。しかし私腱鞘炎ひどい。というわけでこれに応募してみました。

母乳育児中のママさんへ！手軽にスムーズな搾乳ができるリズム切替え搾乳器

4月には仕事復帰の予定だし、うまく活用できるし、がんばってレポートするのでください。電動のやつ。

里帰りナシで双子育児は可能か - 生後2ヶ月編

双子生後50日

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以前にも書いたとおり、私は里帰りをしておりません。約3ヶ月入院した後、緊急帝王切開で双子を出産、自宅にもどり現在は昼間ひとりで双子のお相手をさせていただいております。あ、娘2がゲロ吐いた。

とにかく上記を他人に説明するとかなりの勢いで驚かれる。同じ時期に双子を産んだママさんにもドン引きされた。

結論からいうと今のところ、里帰りなしの双子育児、なんとかなっています。が、オススメはしません。とはいえ、やるしかない人もいるでしょうし、私も里帰りしないと決めてからかなりいろいろネット上を検索してみましたが決して情報は多くはありませんでしたので、こうやって少しばかり生活を垂れ流しすることで同じような状況のひとが少しでもがんばろう！と思っていただけるなら自分のための記録がてら記してみようと思います。また、月齢によっては「やっぱり無理ゲー！」となるかもしれないのでシリーズ化というかタイトルに今どのくらいかというのは記しておこうと思います。でも飽きやすいのでどこまで続くかわかりません。あ、娘2うんこした。

とりあえず、標準的な1日の流れです。

07:00 起床 - お風呂準備
07:30 お風呂 - 夫担当、その間洗濯物を回す、朝ご飯、インコ5羽の餌やり
08:00 授乳（ミルク100）
08:30 夫出勤、洗濯物を干す
09:00 双子がギャン泣きするまで朝寝とかテレビとか麦茶つくったりとか
10:00 授乳（同時おっぱい10分、ミルク80）
11:00 双子がギャン泣きするまで寝たりテレビみたり昼ご飯たべたり
13:00 授乳（同時おっぱい10分、ミルク80）
14:00 双子がギャン泣きするまで適当にすごす、洗濯物取り込み
16:00 授乳（どちらか片方におっぱい20分の後ミルク80、もう片方ミルク100）
※ここから黄昏泣きスタート、手がつけられない
17:00 ご飯準備（週3回程度）、作る気がないときは夫がほか弁を買ってくるので待つ
17:30 鳥小屋掃除（ケージ4個分掃除します）
18:00 授乳（どちらか片方におっぱい20分の後ミルク80、もう片方ミルク100）
18:30 残業がなければ夫帰宅、ご飯を食べたり、ダラダラしたり
21:00 授乳（ミルク100）
21:30 母お風呂
24:00 授乳（ミルク100）、親就寝（夫は夜間はほぼ起きない）
03:00 授乳（ミルク100）
06:00 授乳（ミルク100、もしくは添い乳）

• 食事は食材配達を使って献立分の材料を届けてもらっている
• おっぱいはそれほど出てる気配はないものの、嫌がったりすることもなくやる気はありそうなのでとりあえずあげてるけど絶対ミルク足すのでそろそろ面倒になりつつある。
• 同時泣きのときは交互に10分相手してダメだったら諦める（目につくところで放置）
• 夫の育児能力はそれなりなので遠慮なく預けてたまに夜銭湯にいったりする

こうしてみるとほんとになんとかなっている。
ただ、気持ちの上では期間限定だからできるというのがかなりある。いちおう4月から保育園に入れたいので。授乳のあいだあいだでそれなりにダラダラさせてもらってるし、これが親だったり義理親だったりがいたら結構難しいかもなと思うとむしろ楽かも。いちにち中パジャマだし。

しかしこれ今の月齢だからだよなーとも更に思っています。我が子たち、昼間はそれなりにギャン泣きも大変だけど、夜は食事以外はほぼグズらないので。

では娘2がグズりだしたのでここらでとりあえず失礼します。

産後日記 - とりあえず生きている。

産後3日目

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とりあえず産まれた！ここ数日間怒涛すぎて記憶も曖昧なので、その辺はちと落ち着いてから。

げっぷをさせる夫。

えーと、たしか、姉。同い年の担当医だった女医さんに「同い年……くらいですよね？」と控えめに聞かれたけどたぶん夫の方かわいい年下だと思われてただろうしそんなの慣れっこ39歳の夫が父になった。不思議だ。

そんな夫は来週からひとつき育休をとることにしてくれた。くれた、なんていうとイクメン！になる風潮ではあるけど、まだまだ堂々と取りにくい世の中であるし、色々骨を折らせているだろうことは想像できるのでやはりありがたいことだな。

そんで、今日この風景をみて里帰りするのはやはりもったいない！と思った。産まれたばかりのい双子のようなイレギュラーな出産だけじゃなくて普通の出産でも里帰りレベルでもっと浸透すればいいと思う。

出産後、妊婦部屋から産後部屋に移って色々苦戦していたのだけど、六人部屋で双子と完全同室はムリだ。あちこちガタガタぶつけるし、あちこち痛いし、コットは双子用のがなくて2個バラバラで。面会の夫が座る場所なんてないのである。しかもお手洗いのたびであろうと毎回預けないといけないのに、2つ同時にコットを運ぶことなんてできやしない。これはこまった。

我々は子育て素人なのにこんなことでイライラしてはもったいないし、今日一日初めて完全同室の真似事をしただけでもちょっと泣きそうになった。子どもたちは死ぬほど可愛いのに。

高いけど残りの数日は個室に移ることにしました。2ヶ月プライバシーもへったくれもない環境で我慢したんだし、残りの数日は子どもたちのために狭さによるストレスを排除して子育ての勉強に集中したいのです。

それがきっと今後のためにはいちばん良いはず。

今日は食事後初めてこの病院の売店に行けた！ひとつ下の階だというのにずっと移動禁止だったのを律儀にも守ったわよわたしときたら。小さいコンビニ以下の売店だったけど自分で食べたいものを選ぶ！という行為を2ヶ月以上していなかったのでちょっと感動のあまり手術の傷口が震えたわよ。双子うまれたときと同じくらい感動したんじゃないかしら。

とりあえずまだバタバタしておりますがこんな感じで生きております。